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陽光體育活動總結(jié)精選15篇

發(fā)布時間:2024-09-22 09:45 作者:admin 點擊: 【 字體:

陽光體育活動總結(jié)精選15篇

總結(jié)是在某一特定時間段對學(xué)習(xí)和工作生活或其完成情況,包括取得的成績、存在的問題及得到的經(jīng)驗和教訓(xùn)加以回顧和分析的書面材料,它在我們的學(xué)習(xí)、工作中起到呈上啟下的作用,不妨讓我們認真地完成總結(jié)吧。那么總結(jié)要注意有什么內(nèi)容呢?下面是小編精心整理的陽光體育活動總結(jié),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

陽光體育活動總結(jié)1

陽光體育活動總結(jié)

本學(xué)期體育組按照全面推進素質(zhì)教育的要求,始終堅持提高學(xué)生的身體素質(zhì)的原則,使學(xué)生德、智、體全面發(fā)展,既有聰明的頭腦,又有健康的體魄。在學(xué)校的正確領(lǐng)導(dǎo)和藝體組精心組織下,全校的體育工作取得了一定的成績?,F(xiàn)將本學(xué)期的主要工作匯報如下:

一、領(lǐng)導(dǎo)重視,思想領(lǐng)先,認識統(tǒng)一,目標明確。 我校領(lǐng)導(dǎo)十分重視體育工作,把它作為學(xué)校工作的一件大事來抓。首先把它納入學(xué)校整體工作計劃之中,學(xué)期初在行政會議上聽取體育工作計劃,并予以審議;學(xué)期結(jié)束聽取總結(jié)匯報。對于學(xué)校舉行和參加的重大體育活動,則在行政會議上予以協(xié)調(diào)安排,給予人力、物力、時間上的保證。平時校長除了親自掛帥以外。學(xué)期初協(xié)助教研組制訂體育工作計劃,學(xué)期結(jié)束幫助我們進行工作總結(jié),平時則共同探討,解決體育教學(xué)中所出現(xiàn)的問題。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)還親自督促全?!皟刹佟⒁徽n”的進行,以推動學(xué)校的體育工作進一步發(fā)展。 長期以來,由于人們受應(yīng)試教育的影響,對體育工作的認識不夠,學(xué)校體育講起來重要,做起來次要,忙起來不要的情況十分嚴重。我校領(lǐng)導(dǎo)堅持貫徹“首在體育”的教育宗旨,把體育教學(xué)工作放在應(yīng)有的位置,絕不允許占用學(xué)生體育活動的時間,確保體育課教學(xué)活動的正常進行。

1.建立激勵制度,搞活體育教學(xué)工作。 學(xué)校長期以來,堅持每周對各班進行廣播操評分考核以外,還對各班參加體育活動,參加體育鍛煉活動的情況和體鍛達標率、優(yōu)秀率作為評選文明班級、優(yōu)秀班集體的重要依據(jù)。這樣大大加強了班主任老師對體育工作的重視,在操場上經(jīng)??梢钥匆姲嘀魅卫蠋煹纳碛?,同樣也促進了學(xué)校各項體育活動的開展。

2.抓常規(guī),出成效。 在本學(xué)期日常工作中,我校注重了加強對學(xué)生的行為規(guī)范教育,班主任平時做了大量的工作?,F(xiàn)在每天上午第二節(jié)課間,學(xué)生一聽到廣播操鈴聲響了以后,就會自覺地列隊進入操場,班級的組織性紀律性得到了加強,增強了學(xué)生的集體榮譽感和互助互愛的精神,班級的凝聚力得到了加強,為良好班風(fēng)的形成創(chuàng)造了有利的條件。

二、 加強管理,促進體育教學(xué)工作。

1.抓好體育課教學(xué)的過程管理。 體育課是一門學(xué)科,而且是一門“主課”。既然如此,就必須認真對待,加強管理。學(xué)校要求教研組做到學(xué)期有計劃,有總結(jié);活動有分工,有措施;成績有紀錄;資料有積累;分管領(lǐng)導(dǎo)定期檢查。要求體育教師根據(jù)學(xué)校場地器材條件,認真?zhèn)浜谜n,做到備課、備人、備場地,充分利用40分鐘的課堂教學(xué),抓好學(xué)生的體育常規(guī)教育,讓學(xué)生掌握基本的運動技能,有機地結(jié)合愛國主義和集體主義的教育。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)定期和隨機檢查教案,隨時進行聽課和評課。堅決杜絕無教案上課和“放羊式”教學(xué)。

2.結(jié)合體育課程標準,因地制宜制訂教學(xué)計劃。 學(xué)校要求體育教師,因地制宜上好每一堂體育課。學(xué)校主要抓了六個方面的工作。⑴抓教學(xué)進度和備課;⑵抓常規(guī)紀律;⑶抓安全教育;⑷抓運動密度;⑸抓鍛煉實效;⑹抓聽課評課。 3.樹立課外活動是課內(nèi)體育教學(xué)的延伸的教學(xué)觀念。

體育競賽活動和群體活動是體育課教學(xué)工作的實效的檢驗。只有讓學(xué)生掌握基本的運動技能,才能更好地開展體育競賽活動和群體活動,促進體育運動水平的提高。學(xué)校要求體育教師凡是學(xué)校開展的競賽活動和群體活動,都要列入體育教學(xué)計劃之中,對學(xué)生加以指導(dǎo)。這樣既推動了競賽活動和群體活動的開展,反過來又促使學(xué)生重視體育課的教學(xué),提高了體育課的實效性和學(xué)生的興趣。

陽光體育活動總結(jié)2

為全面貫徹落實教育部、國家體育總局、共青團中央聯(lián)合發(fā)出的“全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動”的通知精神,動員廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉,大力弘揚奧林匹克精神,提高我校學(xué)生的綜合素質(zhì),以健康第一為宗旨,面向全體學(xué)生,通過豐富多彩的團體體育活動,激發(fā)學(xué)生的運動興趣,營造濃厚的學(xué)校群體性體育文化氛圍,培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力,健身意識、集體主義精神,樹立良好的道德風(fēng)尚,引導(dǎo)和促進學(xué)生全面健康發(fā)展。根據(jù)省市區(qū)教育局的安排部署,結(jié)合本校創(chuàng)建健康促進學(xué)校的實際情況,在此次陽光體育冬季長跑活動中我校以“熱愛生命,享受運動!”為主題,開展了扎實有效的工作,取得了初步成效,現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下:

一、我校陽光體育工作的實施概況

梅嶺小學(xué)是一所省級田徑傳統(tǒng)學(xué)校,是江蘇省健康促進學(xué)校銀獎單位,揚州市群眾體育工作先進單位和江蘇省體育傳統(tǒng)項目學(xué)校。自建校以來,我校一直致力于走體教結(jié)合之路,把學(xué)校體育運動,特別是長跑當做特色體育教育來抓,在省市級比賽中均取得了優(yōu)異的成績,并曾創(chuàng)下區(qū)田徑比賽十三連冠的輝煌戰(zhàn)績。近年來,梅小立足田徑項目優(yōu)勢的同時,積極響應(yīng)國家和省市號召,全校師生積極參加陽光體育活動,三年來我校一直積極參加各級各單位組織的冬季長跑活動,成績顯著;2014年揚州市“國緣杯”元旦萬人迎奧運健身長跑活動,我校榮獲優(yōu)秀組織獎。這是對我校陽光體育冬季長跑活動開展的極大肯定。

二、健全組織領(lǐng)導(dǎo),以組織帶動實施,以組織引領(lǐng)學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展

學(xué)校成立了以陳文艷校長為組長的梅嶺小學(xué)陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組,制定了具體的活動方案,提出以開展陽光體育運動為契機,以全面實施素質(zhì)教育,全面貫徹體育學(xué)科新課程標準中“健康第一”的指導(dǎo)思想,激發(fā)學(xué)生運動興趣,并培養(yǎng)學(xué)生終生體育的意識。把陽光體育冬季長跑活動與體育課教學(xué)、課外體育活動相結(jié)合,保證學(xué)生每天至少鍛煉一小時,形成良好的體育鍛煉習(xí)慣,通過開展陽光體育運動,推動我校省健康促進學(xué)校金獎的創(chuàng)建工作,切實提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。

三、營造宣傳氛圍,以宣傳擴大視野,以宣傳踐行陽光體育新理念

通過舉行全校范圍內(nèi)的冬季長跑活動啟動儀式,正式拉開了我校陽光體育運動的序幕,通過國旗下講話、班隊活動和我?!岸邌嬤鋸V播臺”、梅嶺校報的德育宣傳的形式,使“我運動,我陽光,我健康”、“健康第一,強健體魄”、“陽光體育,伴我成長”等口號深入到每一個同學(xué)的心中。

四、落實長跑活動,以長跑促進鍛煉,以長跑彰顯健康的活力

在學(xué)校陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組的指導(dǎo)下,教導(dǎo)處、德育部、各級部認真策劃組織,體育組具體分工實施;在全體教師會議上,校長室布置了陽光體育活動的具體內(nèi)容:

1、與提高體育教學(xué)質(zhì)量相結(jié)合

積極推進體育教學(xué)改革,不斷提高教學(xué)質(zhì)量,通過教學(xué)使學(xué)生基本掌握科學(xué)鍛煉身體的基礎(chǔ)知識和基本技能,養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣,并保證每節(jié)課每個學(xué)生要達到400米以上長跑距離。

2、與課外體育活動相結(jié)合

(1)、早晨跑操(地點:學(xué)校操場負責人:體育老師)

每天按照學(xué)校規(guī)定的時間到操場集合,每班有自己指定的位置,聽到體育老師口令后,按順序分批出發(fā)進行晨跑,共跑3圈(每圈250米),跑完后有序放松,并由班主任帶回教室。

(2)、課間操(地點:學(xué)校操場負責人:體育老師)

每天做完眼保健操,大課間鈴響后,學(xué)生迅速整隊出教室到指定地點集合,由體育老師指揮進入操場,各班班主任和配班老師跟班跑操,共跑2圈(每圈250米),跑完后放松并有序回教室。

為了配合此次活動,提高跑操質(zhì)量,讓冬季長跑活動深入人心,學(xué)校教育處、德育部、各級部組織了課間操跑操評比活動,由體育教師帶隊,各班的班長或班干部擔任評委,每天都對評分結(jié)果進行統(tǒng)計,并張榜公布。每周在各級部評選出3至5個優(yōu)秀班級,頒發(fā)“課間操跑操優(yōu)秀班級”證書。跑操評比的日常化,不僅提高了跑操質(zhì)量,還增強了班級凝聚力,更豐富了校園文化,此次活動的開展極大的激發(fā)了廣大師生的長跑熱情,有利地提高了同學(xué)們的身體素質(zhì),為學(xué)習(xí)沖刺奠定了良好的基礎(chǔ)。

(3)、體育課和體育活動課

每次上課后任課教師先集合整隊,由體委帶領(lǐng)進行1—2圈(每圈250米)慢跑熱身,然后再進行其它體育教學(xué)內(nèi)容。這項活動把長跑健身滲透到了日常室外課常規(guī)教學(xué)中。

(4)、學(xué)生自覺鍛煉

我校是堅持素質(zhì)教育為本的省級實驗學(xué)校,課堂學(xué)習(xí)以外,學(xué)生有較多可以自由支配的課余時間,有許多學(xué)生經(jīng)常在下午放學(xué)和周末與家長到公園慢跑健身。自從陽光體育冬季長跑活動開展以來,有更多的學(xué)生積極參加到長跑鍛煉的隊伍中,更多學(xué)生的課余鍛煉更具科學(xué)性、規(guī)范性。

陽光體育活動總結(jié)3

為了認真貫徹落實《教育部、國家體育總局、共青團中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育活動的通知》文件要求,我校積極響應(yīng)陽光體育運動的號召,樹立“每天運動1小時,幸福生活一輩子”的健康理念,全面實施“陽光體育活動”,讓全體師生走向操場,走進大自然,積極參加體育鍛煉,開展了豐富多彩的校園陽光體育系列活動,在全校掀起健身運動的熱潮,現(xiàn)就活動開展情況匯報如下:

一、認真組織,提高認識

我校領(lǐng)導(dǎo)高度重視陽光體育運動,并將其作為一項長期的工作進行,常抓不懈,處處落實,將開展陽光體育運動和減輕學(xué)生課業(yè)負擔聯(lián)系起來。為了落實到位,學(xué)校成立了陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組,形成了一把手親自抓,分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓,確?;顒佑行颉踩亻_展。為加大宣傳力度,擴大影響,教師會上不定期進行了宣傳、布置。同時組織學(xué)生進行板報和廣播宣傳,使同學(xué)們的運動興趣,集體感等充分被激發(fā),也激活了學(xué)生健康第一的理念。

二、落實舉措,加強監(jiān)管

1.我校按照上級的文件精神,開足體育課,保證課時,嚴禁教師擠占、挪用體育課,保障學(xué)生參加科學(xué)的體育鍛煉;

2.利用好大課間,各年級分層次地開展各種主體活動,如本學(xué)期,一二年級開展少兒體操活動,三四年級開展跳繩、跑步活動,五六年級開展籃球、乒乓球活動。每項活動要求全體教師參與,分管教師做好記載。

3.落實“兩操”,我校充分利用課間操和眼保健操的契機,增強學(xué)生體育鍛煉和保護視力的意識,讓學(xué)生勞逸結(jié)合。

三、精心安排,內(nèi)容豐富

為了促進學(xué)生身心健康全面發(fā)展,落實陽光體育活動,豐富學(xué)生的暑期生活,活躍校園氣氛,學(xué)校開放了校園各種教育陣地。

1.每位同學(xué)按照“每天鍛煉一小時,幸福生活一輩子”的成長理念,積極參加各類體育健身活動。

2.開展一系列的體育競賽活動。健美操比賽、舞獅對抗賽、腰鼓比賽及體操比賽等各種團體對抗比賽,培養(yǎng)了學(xué)生的團體精神和集體主義榮譽感,同時也鍛煉了學(xué)生各項身體素質(zhì),讓學(xué)生明白團體力量和健康都不容忽視。今年,我校分年級班級進行“跳、踢、跑”活動。按照事前的計劃,各個班級的學(xué)生在班主任帶領(lǐng)下進行了各種各樣的精彩活動。活動期間,學(xué)生們打腰鼓、跳健美操充滿精神,舞獅活動精彩紛呈,活潑的身影,跳躍奔騰的活力昭然于眼前。

3.學(xué)校還提倡學(xué)生與家長、同學(xué)、鄰居、朋友一起參加小型體育鍛煉活動、趣味游戲活動,增強天天鍛煉意識,養(yǎng)成運動好習(xí)慣。

由于活動的安排比較周詳,落實的較好,使得活動達到了預(yù)期的目的。陽光體育鍛煉活動的開展激發(fā)了學(xué)生的體育鍛煉欲望,并為師生之間提供了更好的溝通交流的機會,鞏固了良好的團隊精神。從而使廣大師生深深地體會到“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命”,進一步樹立“健康第一”的思想,為學(xué)生身心的健康發(fā)展,打下良好的基礎(chǔ)。

陽光體育活動總結(jié)4

為貫徹落實關(guān)于開展陽光體育文件精神,以實際行動提高學(xué)生的體育水平和身體健康水平,我運動、我健康、我快樂、以此促進學(xué)校校風(fēng)、學(xué)風(fēng)更加健康地發(fā)展,我校陽光體育冬季長跑活動開展的扎實有效,取得了初步成效,現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下:

一、領(lǐng)導(dǎo)重視,部署周密

學(xué)校成立了以校長為組長的領(lǐng)導(dǎo)小組,負責組織協(xié)調(diào)全校學(xué)生陽光體育運動的開展。同時把推動全校的陽光體育冬季長跑運動列入了議事日程,根據(jù)學(xué)校特點,分類實施,形成合力,強力推進此項工作,并將責任具體落實到人,要求全校加強溝通,扎實有效的開展工作。

二、加大宣傳,營造氛圍

我校充分利用宣傳欄、校報宣傳等陣地,在校園內(nèi)加大宣傳力度,廣泛地傳播健康理念,擴大了陽光體育運動在學(xué)生中的影響力和感召力。

三、精心謀劃、狠抓落實

我校根據(jù)結(jié)合實際,制定出活動的具體方案,并認真組織、策劃、實施,做到師資、時間、器材設(shè)備三落實,師生共同參與。

1、把開展陽光體育運動與《學(xué)生體質(zhì)健康達準》測試相結(jié)合,按照有關(guān)要求建立《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試成績,作為學(xué)生成長記錄的重要內(nèi)容。

2、把開展陽光體育運動和提高體育教學(xué)質(zhì)量相結(jié)合,積極推進體育教學(xué)改革,不斷提高教學(xué)質(zhì)量,養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣,并保證每天每個學(xué)生要達到1000米以上長跑距離。

陽光體育活動總結(jié)5

為了推動全國億萬學(xué)生體育運動的廣泛開展,讓全體師生走向操場,走進大自然,走到太陽底下,積極參加體育鍛煉,掀起全民健身運動的高潮,我校部署活動方案,統(tǒng)籌安排,積極樹立“健康第一”的意識,促進學(xué)生身心健康和諧發(fā)展,希望全體師生人人參與、個個爭先,營造生龍活虎、生氣勃勃的校園體育氛圍,促進青少年學(xué)生健康成長、全面發(fā)展、終身發(fā)展,讓“健康第一”,“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”深入到我們每個人心中,用實際行動踴躍參加豐富多彩的體育活動,在運動中領(lǐng)略體育的魅力,感受體育的美,體會運動的快樂。

一、認真組織,提高認識。

校領(lǐng)導(dǎo)高度重視本次活動。為了搞好本次活動,組織老師座談聽取建議并成立了活動領(lǐng)導(dǎo)小組。孟照霞校長任組長,呂維濤書記為副組長、體育教研組成員為組員,形成了一把手親自抓,分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓,體育組與各階段聯(lián)動,確?;顒佑行?、安全。為加大宣傳力度,擴大影響,學(xué)校還訂制了橫幅懸掛于校門口?;顒忧案鶕?jù)學(xué)生習(xí)慣積極安排活動內(nèi)容,落實各項活動名稱,力求影響深遠并規(guī)劃活動場地,策劃活動范圍,確定活動時間,為響應(yīng)啟動活動做好充分準備。

二、精心安排,豐富內(nèi)容。

根據(jù)低、中、高年級學(xué)生年齡特點,本著由小到大科學(xué)運動規(guī)律安排運動量的原則,體育組精心策劃,明確各階段的活動內(nèi)容、地點及責任人,這樣既保障了活動的規(guī)范有序,又確保了活動的安全有效。

1、低階段總負責人:李金紅閆紅英活動組織者:各班班主任

一年級:跳繩、活動地點:教室門口

二年級:跳繩、活動地點:教室門口

2、中階段總負責人:徐周順李娟活動組織者:各班班主任

三年級:踢毽子活動地點:操場

四年級:踢毽子活動地點:操場

3、高階段總負責人:李飛龍活動組織者:各班班主任

五年級:跳長繩活動地點:操場

六年級:跳長繩活動地點:排球場

三、積極組織,關(guān)注過程。

活動開始前5分鐘,全體師生和著音樂的節(jié)奏,邁著矯健的步伐,開心地來到活動場地。

1、同做廣播操。在優(yōu)美的旋律中,全體學(xué)生共同做了一遍廣播體操《初升的太陽》,他們用整齊利索的動作向人們詮釋了體育鍛煉的紀律性、規(guī)范性。

2、分年級活動。按照事前劃分好的區(qū)域,各年級學(xué)生在階段主任、班級老師的帶領(lǐng)下進行了各種各樣的精彩活動?;顒悠陂g,學(xué)生跳繩、踢毽充滿活力。

陽光體育活動的策劃和安排比較周詳,落實的較好,包括從開始的策劃、場地的安排、成員間的動員和宣傳到活動的開展等一系列的過程,使得活動達到了預(yù)期的目的。此次活動的開展激發(fā)了學(xué)生的體育鍛煉欲望,并為師生之間提供了更好的溝通交流的機會,鞏固了良好的團隊精神,利于更好地開展教育教學(xué)工作?;顒舆h遠超出了預(yù)期的效果,自始至終都是沉浸在一片歡樂聲中,得到了師生們的一致好評。當然,由于活動處于剛剛起步階段,難免會存在一些問題,比如說:活動的過程中還需穿插更豐富的小游戲,同學(xué)們的投入還有所不夠。對于本次活動中存在的不足,只要通過不斷的積累和總結(jié)經(jīng)驗,相信能夠在今后的活動中做的更好。

總之,通過這次活動,使廣大師生深深地體會到“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命”,進一步樹立了全民體育、天天鍛煉、終身鍛煉的意識,有力地促進我校體育工作,為學(xué)生身心的健康發(fā)展,打下良好的基礎(chǔ)。

陽光體育活動總結(jié)6

近年來,xx一小本著“學(xué)生健康第一”的理念,積極響應(yīng)和落實各級關(guān)于開展“陽光體育活動”精神,積極推進素質(zhì)教育認真開展陽光體育運動,大力宏揚奧林匹克精神,推廣“我運動、我健康、我快樂”,提高身體素質(zhì),磨練堅強性格,培養(yǎng)集體觀念和團隊精神,促進身心全面健康發(fā)展。具體做法是:

一、體育教學(xué)立足課改,保證課時,努力提高學(xué)生身體素質(zhì)和運動能力。

我校嚴格按照上級要求,體育課程開齊開足,體育師資力量雄厚,專業(yè)水平高。采用3+1的課程開設(shè)模式,即3節(jié)體育課加上1節(jié)特色課程輔助活動的方式。既解決了體育課程的基本學(xué)習(xí)目標,又突出了學(xué)生主體地位。課堂教學(xué)中,要求每節(jié)課都要保證學(xué)生一定的運動負荷,練習(xí)密度,達到鍛煉身體,增強體質(zhì)的目的。

二、課程輔助活動特色明顯,學(xué)生個性得到張揚。

為更好的體現(xiàn)“人人不同個個精彩”的育人目標,我校開設(shè)的課程輔助活動中專門設(shè)置了體育活動版塊,包括:圍棋、象棋、民族運動、快樂國球、快樂校球、花樣跳繩等。學(xué)生可以根據(jù)自己的喜好和特長自由選擇,真正體現(xiàn)個性張揚。

三、大課間活動不斷創(chuàng)新,每天一小時陽光體育運動落到實處。

學(xué)校先后多次進行大課間改革,內(nèi)容包括韻律操、啞鈴操、課間舞、武術(shù)操、班級自主活動、校園集體舞、自編籃球操、自編籃球裁判操等多種形式,激發(fā)學(xué)生的鍛煉興趣;去年,我校重力打造的籃球大課間活動參加全區(qū)比賽,以濃郁的校園特色氛圍,學(xué)生良好的籃球技能水平、新穎激情的籃球操、創(chuàng)新編排的裁判員手勢操,多樣化的籃球自主活動,得到全區(qū)各級領(lǐng)導(dǎo)、各學(xué)校的一致認可,獲得大足區(qū)小學(xué)組一等獎的第一名的好成績。

四、學(xué)生體育活動傳統(tǒng)與創(chuàng)新相結(jié)合。

我校以“人人參與”為指導(dǎo)理念、以傳統(tǒng)項目為依托、以“活、趣、新”為特色、積極進行學(xué)校體育活動創(chuàng)新。在傳統(tǒng)運動上刷新計分辦法、重在參與,擴大活動覆蓋面;在比賽項目上,改變了項目單一、枯燥,競技性太強的“表演性”局面,設(shè)置了多種單項和集體項目融合,各取所需、投其所好;在比賽形式上簡化規(guī)則、突破局限,實行競技與趣味并進的活動方式。每年采用傳統(tǒng)運動項目與特色項目結(jié)合,年級活動與校級活動相依托,做到時時有比賽,班班有活動,人人有項目。如:每年定期舉行的學(xué)生春季越野賽,籃球活動月,田徑運動會,還有乒乓球、羽毛球等活動,極大的調(diào)動了學(xué)生參與體育活動的積極性。

五、陽光體育俱樂部活動的開展,進一步促進了普及與特長雙贏。

陽光體育俱樂部活動組織開展豐富多彩的學(xué)生體育活動,培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣、愛好和終身熱愛體育鍛煉的習(xí)慣,并向?qū)W生傳授體育運動技能,發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)具有體育專長的后備人才。既達到了普及體育運動知識技能,又培養(yǎng)了具有特長的體育后備人才,為學(xué)校參加各級各項體育比賽提供了有力的人才保障。在本學(xué)期舉行的大足區(qū)第三屆學(xué)生田徑運動會上,我校的田徑代表隊再次獲得小學(xué)組冠軍,跳繩隊獲得一等獎的好成績。學(xué)生籃球隊區(qū)里8連冠,重慶市連續(xù)三年季軍 《體育俱樂部陽光體育活動進展情況匯報》是由xxx為大家整理的,如果您喜歡,那就繼續(xù)支持關(guān)注我們。

陽光體育活動總結(jié)7

今天這個激動人心的時刻,我?!瓣柟怏w育”冬季長跑活動勝利落下帷幕。現(xiàn)將活動開展情況總結(jié)如下:

一、領(lǐng)導(dǎo)重視,責任到位

為確保我?!瓣柟怏w育冬季長跑”活動有序的開展,學(xué)校成立“陽光體育冬季長跑”活動領(lǐng)導(dǎo)小組,組長由校長擔任,副組長由德育副校長擔任,各處室主任、體育教師和各班主任為組員,形成了強有力的領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu),保證活動的順利進行。根據(jù)活動內(nèi)容安排,每周的值周領(lǐng)導(dǎo)負責監(jiān)督協(xié)調(diào)和總結(jié),各班主任負責本班學(xué)生的組織、考勤工作并記錄每天長跑的路程,由體育教師負責全校的組織和記錄。這樣,使活動有計劃、有組織、有序秩的開展。工作總結(jié)

二、加大宣傳,營造氛圍

自學(xué)校接到開展活動通知起,立即把通知精神下達,向?qū)W生講明開展此項活動的重要意義及活動方案。此外,我們還利用學(xué)校的中路旁的宣傳欄,寫上“每天鍛煉一小時,幸福生活享受一輩子”的固定標語,并通過和校園廣播等廣泛傳播健康理念,使“生命在于運動”、“我運動、我健康”等口號深入人心,使全校師生人人熱愛體育運動,參與運動。

三、總結(jié)經(jīng)驗,鞏固實效

我校將“陽光體育”與相關(guān)校園文化結(jié)合,開展形式多樣,內(nèi)容新穎的活動,取得了顯著成效。在活動中挖掘特色,樹立典型,推廣經(jīng)驗,在開展活動的同時,注意活動的后續(xù)宣傳,引導(dǎo)學(xué)生寫“陽光體育冬季長跑”活動日記,鼓勵學(xué)生之間加以交流。通過舉辦校運會,實現(xiàn)以體育為手段,磨練學(xué)生意志品質(zhì),培養(yǎng)集體主義精神。

四、常抓不懈、持之以恒

現(xiàn)在,陽光體育活動成為我校的體育工作的日常組成部分,成為推進素質(zhì)教育的突破口。通過陽光體育活動不僅培養(yǎng)了學(xué)生的組織律性,集體和愛國主義精神,而且還使他們形成了互相激勵,自學(xué)奮進的好習(xí)慣,各種優(yōu)良的意志品質(zhì)正在潛移默化的形成。同時,對教育教學(xué)工作的協(xié)調(diào)發(fā)展起到了積極作用。對身體素質(zhì)與精神狀態(tài)的改善大有益處,有利于教學(xué)質(zhì)量的提高。

總之,通過開展冬季長跑運動,磨煉了同學(xué)們的意志和品質(zhì),培養(yǎng)了他們良好的鍛煉習(xí)慣,有效提高同學(xué)身體素質(zhì),形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和師生全員參與的體育鍛煉熱潮,營造出了一個生機勃勃、健康向上的和諧校園。

陽光體育活動總結(jié)8

宜興市張渚中心幼兒園地處宜南山區(qū),四周群山懷抱、竹木蔥郁、茶園飄香,是一所具有鮮明個性特色的幼兒園。我們充分利用優(yōu)越的地理環(huán)境與自然資源,進行了“山區(qū)特色體育活動”與“民間趣味體育游戲”的整合特色教育,寓教于樂,就地取材,因地制宜。寓趣味性、教育性于一體。就幼兒言,充滿童趣,就教師言,充滿愛心與創(chuàng)造,在課題研究中,我們開動腦筋,想盡辦法,選用一些隨手可得的自然材料和再利用物品,設(shè)計、制作了一大批山區(qū)特色、經(jīng)濟耐用的體育器材。開展了劃花船、跳竹竿、滾鐵環(huán)、高人高蹺等一系列的戶外體育游戲。

近幾年來我園教育確立了走內(nèi)涵發(fā)展的新思路,拓展教育新的發(fā)展空間。我們把這項研究作為園本課程、特色項目來展開,在項目開展的過程中,我們提高了辦學(xué)水平,提升了辦園品位,創(chuàng)建了體現(xiàn)素質(zhì)教育個性化的特色幼兒園,我們鍥而不舍地加強幼兒園民間體育游戲硬件環(huán)境的建設(shè),同時大量收集資料,在教學(xué)活動中大膽嘗試,取得了豐碩的成果,20xx年獲得了江蘇省示范園的稱號!也積累了大量的一手資料,如:優(yōu)秀體育活動集;民間體育游戲精選;教師體育玩具制作集;論文集;案例集;教師反思集等。接下來向各位展示的就是我們幼兒園在課題研究中所取得的一些成果和經(jīng)驗,在此基礎(chǔ)上,我們將進一步樹立精品意識,深化這項研究,以期待結(jié)出更豐碩的成果。

親愛的小伙伴們,又到了戶外活動時間了,讓我們沐浴著金色的陽光,盡情地綻放童年的歡樂吧。

1. 劃花船

正月十五鬧花燈,我們把花船劃到了幼兒園??纯?,我們自己做的花船是不是很漂亮,劃船的小朋友可是用盡了力氣啊。

2. 竹制水槍

“竹制水槍”是我們山里孩子的發(fā)明創(chuàng)造。一根竹管,一個推桿,一把簡易的“水槍”就做好了。把“竹制水槍”放入水中,慢慢拉動推桿,吸入水,“竹制水槍”就“子彈上膛”了。好幾天沒下雨,小草﹑小花口渴了??次覀兊?,讓我們來為小花小草做一次“人工降雨”吧。

3. 竹制小推車

把一根竹子剖開做成車架,再找來竹筒做車轱轆,一輛竹制小推車就做好了。吱呀吱呀,一邊走,一邊推,推著小車向前跑,小推車還會唱起兒歌呢。

4. 竹筒高蹺

看,竹筒高蹺開始啦!小伙伴們一個個你追我趕,奮勇爭先。要先穩(wěn)住,一步一步走好哦;一不小心,就從竹筒上掉了下來,趕緊重來,加入到歡樂的集體行進隊伍中來。

5. 荷花幾月開

荷花荷花幾月開,一月不開二月開;荷花荷花幾月開,二月不開三月開……

6. 石頭、剪刀、布

石頭、剪刀、布,我贏了,蹦、蹦、跳,石頭、剪刀、布,蹦、蹦、跳,看誰先跳到對岸。

7. 砸瓶蓋

小小的瓶蓋也是我們的玩具;一溜的瓶蓋排整齊,拿起一個砸下去,砸得瓶蓋翻了身。最后再來數(shù)一數(shù),誰贏到的瓶蓋多。

8. 小跨欄

劉翔哥哥是榜樣,從小我就學(xué)跨欄。小伙伴們緊跟上,他日揚威競賽場。

9. 跳跳袋

小白兔,白又白,兩只耳朵豎起來;愛吃蘿卜愛吃菜,蹦蹦跳跳真可愛。把自己裝進“跳跳袋”,我們就成了一只只活潑可愛的小白兔。看,小白兔們跳得多開心啊!

10.跳門坎

門坎一道道,大家輪著跳。跨越了一道道伙伴們設(shè)置的“門坎”,勝利在前面向我招手。

11.粘粘樂

兩個好朋友,小手對小手;手套牛筋要粘穩(wěn),對準刺兒瞄一瞄;刺啦一聲刺碰刺,緊緊擁抱好朋友。

12.蒲扇滾球

蒲扇是人們夏天納涼的必備用品,我們把它用到了球場上。蒲扇滾球繞障礙,看起來容易,要想做好也得加把勁哦。

13.城門幾丈高

城門城門幾丈高,排隊都從城門過。小伙伴們一邊念著童謠,一邊穿行在由兩名幼兒用手搭建的城門下,體驗著穿過古老城門的樂趣。

14.切西瓜

切、切、切西瓜,大大的西瓜切幾下,唱著朗朗上口的兒歌,你追我趕,灑下一路歡笑,切西瓜游戲帶給我們歡快和緊張的雙重感受。

15.小小擊劍手

兩個好朋友,手持長劍和盾牌,演繹著古戰(zhàn)場上的擊劍運動;既要用劍去擊中對方,又要用盾牌保護自己,可真有點手忙腳亂。

16.踢毽子

踢毽是一項老少咸宜的運動,小小的毽子被一根線兒牽著,任憑再怎么踢,也時刻不離身邊,它可真是我們的好玩伴呀。一下、兩下、毽子沸騰,我們的心情也隨著毽子的歡騰而飛揚。

17.門球桿

我是小小門球手,門球打得準又好。柔軟的草地,是我們比賽門球的天然賽場。輕輕一推門球桿,小小的門球頓時在場地上奔向“球門”。

18.跳皮筋

跳牛皮筋是各地孩子們最喜愛的體育游戲。在朗朗上口的兒歌聲中,孩子們跳動的身影,就像一只只翩翩起舞的蝴蝶,在扇動彩色的翅膀,編織著童年的夢想。

19.同步鞋

看,那邊的孩子們?nèi)齼蓛傻刈叩枚嗾R!原來是在玩“同步鞋”游戲。“左——右——左——右”孩子們一邊走一邊喊著口令,相互配合得多么默契啊。在這樣有趣的游戲中,既讓幼兒愉悅了身心,又從小培養(yǎng)了他們團結(jié)協(xié)作的精神。

20.有趣的腳印串

咦,操場上怎么會有五彩的腳???原來,這是小班的小朋友在玩“腳印串”游戲呢。一個緊跟著一個,走穩(wěn)每一步,把我們的小腳踩在五彩的大腳印上,給我們五彩的童年生活留下美好的回憶。

21.杠鈴

奧運會上的舉重冠軍令人羨慕,我們自制的杠鈴,吸引大家都來一試身手。瞧,人可真多啊,說不定這里就有將來的世界冠軍呢。

22.跳竹馬

奧運會體操比賽中的“跳馬”因驚險的高難度而引人關(guān)注。我們的“跳竹馬”可也不容易。不信,你看——跳過了竹馬,還要從竹馬下面鉆過去,再爬起來繞竹馬跑,這樣的游戲使我們身手敏捷。

23.高人高蹺

“高人高蹺”可是咱們真正的“勇敢者游戲”呢。它鍛煉的是身體的平衡能力,一不留神,你就會來個人仰馬翻,一下子從“長腿”變成“瘸腿”,那就太可樂啦。

24.拋接網(wǎng)球

兩個小伙伴拉好網(wǎng)兜,一起把網(wǎng)兜里的球向上拋,再用網(wǎng)兜接住,然后再向上拋起。這很容易嗎?你試試就知道了。

25.滾鐵環(huán)

滾鐵環(huán)是一項老少皆宜的體育游戲,幼兒因為身材小重心低,玩起“滾鐵環(huán)”來更是得心應(yīng)手。你看,鐵環(huán)仿佛是粘在手上一樣。小小頑童個個精神抖擻,哎喲,他們還玩出了許多花樣來呢,這邊的在直線滾,那邊的還在繞著障礙滾呢。

26.跳竹竿

山里的孩子心愛山,大山為我們提供了花樣繁多的兒時玩具。你看!咱們的“竹竿舞”跳得多帶勁啊

27.地滾球

小托班小朋友玩起地滾球來也是有模有樣,他們滾動著五顏六色的球兒,享受著五彩斑斕的幸福童年。

28.拋接毽子

大家都知道毽子是用來踢的,可我們最近又玩出了新花樣。拿一本本子當球拍,毽子在我們手上就成了羽毛球。輕輕地以揮動拍子,毽子就被拋起來了,趁它下落時,再揮拍把它拋起,看看哪個小朋友拋接毽子的次數(shù)最多。

29.打不死的“李逵”

陀螺,是一種流傳很廣的民間游戲,它在我們這兒有一個有趣的名字——“打不死的李逵”。你越用勁抽打,它就轉(zhuǎn)得越是歡快。如果你稍一松懈,它就有可能“一命嗚呼”了。所以,要使它維持長久的生命,你一定要不斷地抽打它,千萬不能客氣哦。

30.小小投籃手

看那邊草地上一群追逐的小朋友在干什么。原來他們在玩投籃游戲呢。男小朋友背上背著籃筐,女小朋友要把手中的球投到籃筐里就算贏了。這個游戲不僅要比雙方的奔跑速度,更要考驗投手的投籃精準度,怪不得他們玩得這么熱鬧呢。

31.好玩的木梯

你爬過木梯嗎?隨著階梯步步登高,鍛煉的可不光是手和腳的協(xié)調(diào)能力,更是從小培養(yǎng)我們要有勇敢的意志品質(zhì)。它告訴我們:只有不斷攀登,才能勇往直前,到達光輝的.頂點。

32.編花籃

編、編、編花籃,一個個跳動、美麗的花籃里是孩子們的歡聲笑語、汗水和努力,盛載著孩子五彩的歡樂童年。

張渚中心幼兒園的民間體育游戲探索研究是我市幼教園地中的一朵奇葩,我們相信在大家的關(guān)心呵護下,它將開得更加鮮艷!

陽光體育活動總結(jié)9

本學(xué)年我校積極響應(yīng)陽光體育運動的號召,樹立“每天鍛煉一小時,健康工作50年,幸福生活一輩子”的健康理念,全面實施“陽光體育活動”,讓全體師生走向操場,走進大自然,走到太陽底下,積極參加體育鍛煉,掀起全體師生健身運動的熱潮,我校在新學(xué)期的第一周就制定了活動方案,進行了統(tǒng)籌安排,啟動了“陽光體育運動”。回顧過去的一學(xué)年,我們結(jié)合我校的實際情況,以體育課教學(xué)為基本平臺,與課外活動有機結(jié)合,輔以長短跑、跳繩和室內(nèi)健身操、體育游戲等多種形式實施該活動。受到了廣大學(xué)生的喜愛和社會各界的好評。具體實施的措施和方法如下:

一、課堂教學(xué)抓實效

為保證陽光體育活動的扎實開展,我校認真落實國家教育部門的要求,開展體育課和體育活動課。以課堂教學(xué)為主渠道,以“享受體育,體驗快樂”的教育教學(xué)理念為原則,大膽進行教育教學(xué)改革。在認真?zhèn)浜妹恳惶谜n的基礎(chǔ)上,不斷探索新的教學(xué)方法,在課堂教學(xué)的實踐中,努力構(gòu)建新的課堂教學(xué)結(jié)構(gòu),突破以往體育教材內(nèi)容,挖掘創(chuàng)造適合學(xué)生身心特點、形式新穎有趣、學(xué)生喜聞樂見的體育運動項目;力求體育與藝術(shù)的完美結(jié)合,在教學(xué)過程中恰當運用藝術(shù)教育手段,充分利用音樂渲染課堂氣氛,將學(xué)生帶入特有的意境當中,使學(xué)生在身心發(fā)展的同時,得到美的享受,陶冶情操。

二、精心安排,有效組織

我們的活動主題是:我運動 我健康 我快樂

我們的活動口號是:每天運動一小時健康工作五十年幸福生活一輩子

我們的活動要求是:人人有項目班班有團隊

具體操作內(nèi)容:

1、按新課標開足上齊體育課。2、上好眼保健操和課間操。體育教師和班主任指導(dǎo)學(xué)生規(guī)范做好每一個動作,提到兩操質(zhì)量。3、實行“大課間”的體育活動課制度,按班級劃分活動區(qū)域,進行豐富多彩的文體活動,包括跳繩、踢毽、打球、跑步、韻律操、丟沙包、做游戲等。學(xué)校為各版配備了一定數(shù)量的體育運動器材。4、繼續(xù)組建并擴大校鼓號隊。5、以班級為單位,組建體育特長活動小組。6、全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》,讓每個學(xué)生都參加,并努力達到及格以上。學(xué)校把此項工作作為今后一個時期學(xué)校體育工作的重點,建立健全《學(xué)生體質(zhì)健康標準》工作管理運行機制,建立崗位責任制,實行獎勵機制。

三、大課間樂趣多

為豐富學(xué)生課余生活,真正體現(xiàn)陽光體育的全面性、主體性,我校結(jié)合實際情況,面向全體學(xué)生深入開展“大課間”活動,活動時間為每天10:05—10:30,繼續(xù)推廣《舞動青春放飛理想》廣播體操、“動感韻律操”等其他活動,保證學(xué)生每天上午25分鐘的體育活動時間;并且設(shè)計各種氣氛活潑熱烈、形式生動有趣的趣味游戲和競技比賽,通過活動活躍學(xué)生課余生活,增強學(xué)生體質(zhì),并激發(fā)其從事體育運動的興趣,為學(xué)生“終身體育”奠定基礎(chǔ)。

四、班級體育活動課參與廣

我校將下午3:50—4:50定為班級體育活動時間。在此活動時間內(nèi),當天沒有體育課的班級,都以班級為單位,在體育老師及班主任老師的組織帶領(lǐng)下,開展各種針對性強、形式內(nèi)容豐富的體育活動,以此提高學(xué)生身體素質(zhì)和健康水平。并根據(jù)國家學(xué)生體質(zhì)健康標準制定相關(guān)的鍛煉和測試項目,為學(xué)生活動提供依據(jù)和評價標準?;顒禹椖坑校号_階練習(xí)、男子1000米、女子800米、坐位體前屈、女子仰臥起坐、男子引體向上、擲實心球、握力練習(xí)、50米、立定跳遠、跳繩、籃球運球、足球運球、排球墊球。

活動期間嚴把學(xué)生的出勤關(guān)、學(xué)習(xí)關(guān),體育教師也積極與其他教師交流協(xié)商,督促學(xué)生在準時、認真參加活動的同時,做到活動、學(xué)習(xí)兩不誤;提高活動的實效性,做到“有目的、有計劃、有內(nèi)容、有要求、有總結(jié)”。由于本項活動的策劃和安排比較周詳,包括從開始的策劃、場地的安排、成員間的動員和宣傳到活動的開展等一系列的過程落實得較好,使得活動達到了預(yù)期的目的。此項活動的開展激發(fā)了學(xué)生體育鍛煉的欲望,并為師生之間提供了更好的溝通交流機會,鞏固了良好的團隊精神,利于更好地開展教育教學(xué)工作?;顒舆h遠超出了預(yù)期的效果,自始至終都是沉浸在一片歡樂聲中,得到了師生們的一致好評。當然,由于活動處于剛剛起步階段,難免會存在一些問題,比如說:活動的過程中還需穿插更豐富的小游戲,因天氣原因室內(nèi)的活動空間小,同學(xué)們的投入還有所不夠。對于本次活動中存在的不足,我們還將通過不斷的積累和總結(jié)經(jīng)驗,以利于今后陸續(xù)開展更多適合學(xué)生的各種項目與集體活動。

總之,通過這些活動,使廣大師生深深地認識到“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命”的道理,進一步樹立了全民體育、天天鍛煉、終身鍛煉的意識,有力地促進我校體育工作,為學(xué)生身心的健康發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。

陽光體育活動總結(jié)10

為全面貫徹落實教育部、國家體育總局、共青團中央《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的通知》,提高學(xué)生的綜合素質(zhì),我校全體師生走向操場,走進大自然,走到太陽底下,樹立“每天運動1小時,健康工作50年,幸福生活一輩子”的健康理念,確立“合格+特長”的目標(每個學(xué)生達到《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》及格等級,學(xué)會兩項以上的體育鍛煉技能),全面實施“陽光體育活動”,組織師生參加體育鍛煉,掀起全體師生健身運動的熱潮?,F(xiàn)將學(xué)校五年來堅持開展的冬季長跑活動總結(jié)如下:

一、領(lǐng)導(dǎo)重視管理機制健全

多年來,我校一直十分重視對陽光體育冬季長跑工作的落實,把陽光體育冬季長跑活動工作納入全年工作計劃。成立了“陽光體育冬季長跑”活動領(lǐng)導(dǎo)小組,組織全體師生認真學(xué)習(xí)有關(guān)文件,定期召開陽光體育冬季長跑專題會議,明確職責與具體負責人,制定和完善一系列工作制度和獎懲制度,使管理更加具體,更加貼近實際工作的各個環(huán)節(jié);專人全面負責冬季長跑活動的安排部署和組織協(xié)調(diào)。制定《馮橋小學(xué)陽光體育冬季長跑活動實施方案》,從活動主題、活動時間、參加對象、活動內(nèi)容、活動要求等方面對冬季長跑活動進行了全面的安排部署。各部門根據(jù)學(xué)校安排,立足實際,分別制定了相關(guān)年級、班級活動方案,確保了學(xué)校冬季長跑活動有組織、有計劃、有目標地開展。同時我校提出以開展陽光體育冬季長跑活動為契機,以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》為基礎(chǔ),以“健康第一,強健體魄”為目標,與體育課教學(xué)、課外體育活動相結(jié)合,保證學(xué)生每天鍛煉一小時,形成良好的體育鍛煉習(xí)慣,通過開展陽光體育運動,促進學(xué)校的省市籃球傳統(tǒng)項目學(xué)校創(chuàng)建工作,切實提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。

二、加強宣傳積極動員營造濃厚的運動輿論氛圍

多年來,為營造廣泛開展冬季長跑活動的濃厚氛圍,更為加強學(xué)生對陽光體育活動的認識,提高同學(xué)們的運動熱情,我校通過板報櫥窗、校園之聲廣播、升旗儀式,對同學(xué)們進行體育運動相關(guān)知識的介紹,營造人人參與陽光體育的氛圍;通過主題班會、征文等主題活動使“健康第一”、“我運動、我健康、我快樂”的運動理念深入人心;通過“陽光體育冬季長跑”啟動儀式,營造莊重熱烈的氛圍,擴大冬季長跑活動在全校師生中的影響力與感召力;通過學(xué)校網(wǎng)站報道各年級、班級冬季長跑活動組織及開展情況,及時總結(jié)推廣各班級開展冬季長跑活動的一些好做法和經(jīng)驗;通過組織開展冬季長跑活動優(yōu)勝班級、

優(yōu)秀班主任、體育教師評選,進一步激發(fā)和調(diào)動廣大師生參與冬季長跑活動的積極性和主動性,提高宣傳覆蓋率和活動參與率。在堅持冬季長跑的過程中,大多數(shù)的學(xué)生養(yǎng)成了寫“長跑日記”的習(xí)慣。長跑日記不僅提高了學(xué)生的長跑積極性,也促使學(xué)生們在運動之余去思考運動帶來的收獲。

三、組織得力,狠抓落實,冬季長跑活動扎實開展

嚴格執(zhí)行課程設(shè)置標準,開齊開足體育課程;合理安排時間,確保學(xué)生在校體育鍛煉時間大于一小時;合理充分安排場地,確保將大課間的各項活動落到實處;積極組織課外體育活動,力求規(guī)范化、制度化,確保每天鍛煉一小時,堅持長跑“一公里”。

通過體育課使學(xué)生掌握跑步和科學(xué)鍛煉身體的基礎(chǔ)知識和基本技能,養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣;通過大課間開展豐富多彩的文體活動。每天大課間活動時間為35分鐘,除了完成既定的廣播操,主要還要完成學(xué)校自行安排的長跑路程,特別是每年入冬前后,學(xué)校組織開展的冬季長跑活動,由體育教師做具體技術(shù)指揮,合理安排跑步的線路和方法,由各班班主任領(lǐng)跑帶隊,控制學(xué)生跑步的秩序和速度,做到每天長跑活動的安全有序;利用課外活動,廣泛組織學(xué)生參加冬季越野賽、趣味體育比賽,以競賽方式,檢閱學(xué)生參與長跑活動的鍛煉實效,激發(fā)學(xué)生參與長跑活動的積極性;建立健全《學(xué)生體質(zhì)健康標準》工作管理運行機制,將學(xué)生參與冬季長跑活動的情況納入學(xué)生體質(zhì)健康測試和體育課平時成績考核之中,各年級創(chuàng)設(shè)不同的考核項目,并公布各年齡段的考核競賽標準,使學(xué)生在參與體育鍛煉的過程中明確自己的運動技能水平和鍛煉目標,把我校學(xué)生的身體素質(zhì)、運動水平推上一個新臺階。

據(jù)統(tǒng)計,自20xx以來,99%以上的學(xué)生參與了學(xué)校組織的冬季長跑活動,98%以上的中小學(xué)生順利完成了冬季長跑里程。通過幾年陽光體育活動的實施,體育教師在體育教學(xué)中,明顯感覺到學(xué)生的身體素質(zhì)和長跑耐力比以往有很大進步,學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、柔韌性和靈敏性有不同程度的提高,期末各年級體育考核優(yōu)秀率呈每年上升趨勢,每年的學(xué)生體質(zhì)健康測試,無論是及格率還是優(yōu)秀率,也呈上升趨勢。

四、關(guān)注過程加強考評持之以恒

為了扎實開展,有效推進,一如既往,持之以恒,我校把每天的體育活動納入了常規(guī)檢查之中,對各班各區(qū)域?qū)W生的活動進行不間斷地評估檢查,確保各班活動有組織有秩序有成效的開展,并保障學(xué)生活動期間的人身安全。

由于活動的安排比較周詳,落實的較好,使得活動達到了預(yù)期的目的。陽光體育鍛煉活動的開展激發(fā)了學(xué)生的體育鍛煉欲望,并為師生之間提供了更好的溝通交流的機會,鞏固了良好的團隊精神。從而使廣大師生深深地體會到“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命”,進一步樹立“健康第一”的思想,為學(xué)生身心的健康發(fā)展,打下良好的基礎(chǔ)。

我校開展體育活動健全了身體機能、豐富了課余生活,也是對校園陽光體育活動的開展內(nèi)容和形式進行了有益的探索。每一項活動都做到了賽前有計劃、有預(yù)案;賽中有過程、有記載;賽后有總結(jié)、有評比;確?;顒邮盏綄嵭?。通過陽光體育系列活動的開展,不僅增強了班集體榮譽感,而且營造了一個生機勃勃、充滿激情、健康向上的校園環(huán)境。

五、積累經(jīng)驗、鞏固實效打造我校陽光體育亮點

經(jīng)過幾年的陽光體育運動,學(xué)校體育發(fā)展呈良好態(tài)勢,體育成績碩果累累。籃球、慢跑、羽毛球、踢毽子等常規(guī)性活動精彩紛呈,體育舞蹈、拔河、轉(zhuǎn)呼啦圈等特色活動層出不窮。組織學(xué)生參加市中小學(xué)生田徑運動會,連續(xù)四年奪锝團體總分前六,五年中共有4人打破市紀錄,2人平市記錄,93人次獲獎,參加每年的全市中小學(xué)生籃球、廣播操、羽毛球比賽,都以驕人的成績多年蟬聯(lián)冠軍。另外,我校的跳水隊蟬聯(lián)6屆安徽省少兒跳水隊團體總分第一。20xx年,在第十二屆省運會上獲得男團女團冠軍,并榮獲“體育道德風(fēng)尚獎”,20xx年,學(xué)校被授予“十運會”優(yōu)秀組織獎,被評為“市籃球傳統(tǒng)項目學(xué)?!?,20xx年獲得全市中小學(xué)體育競賽團體總分第五,20xx年,通過安徽省“籃球傳統(tǒng)項目學(xué)校”驗收。目前已培養(yǎng)了11名國家一級運動員。

我們深切感受到,隨著陽光體育系列活動的不斷深入,廣大師生深深地體會到擁有健康、強健體魄的重要,進一步樹立了終身鍛煉的意識,每天體育鍛煉成了學(xué)校一道美麗的風(fēng)景線。而且通過幾年“陽光體育冬季長跑活動”的開展,參加陽光體育活動,不僅是師生每天要進行一些體育鍛煉活動,而是把健康和運動的理念植入每個人內(nèi)心,并成為自覺的習(xí)慣。

陽光體育活動總結(jié)11

為進一步增強青少年的體質(zhì),改善青少年的健康狀況,提高廣大青年學(xué)生的健康水平,我校積極響應(yīng)和落實青少年陽光體育活動,認真開展各項體育運動,不斷促進我校學(xué)生身心全面健康發(fā)展?,F(xiàn)將有關(guān)工作總結(jié)如下:

一、切實組織,加強宣傳

我校領(lǐng)導(dǎo)高度重視陽光體育運動的開展,為保證該活動落實到位,我校專門成立了陽光體育運動領(lǐng)導(dǎo)小組,并具體細化了各成員的職責和具體要求,將各項方案逐步落實。我校師生共同協(xié)助陽光體育活動順利開展,同時在校內(nèi)大力加強宣傳,利用各種宣傳工具和手段進行思想動員,擴大影響,充分激發(fā)了我校學(xué)生的運動興趣,提升了學(xué)生健康第一的理念。

二、科學(xué)運動,加強監(jiān)管

為使我校陽光體育活動科學(xué)有序地進行,我校結(jié)合實際情況,充分調(diào)動、整合現(xiàn)有資源,積極推進各項體育活動開展,并保證每位學(xué)生每天進行晨跑。通過進行各種體育活動,不僅提高了我校學(xué)生鍛煉的質(zhì)量,更培養(yǎng)了學(xué)生的集體觀念,提高了學(xué)生的合作能力?;顒舆^程中,我校教師積極配合,對學(xué)生的安全進行監(jiān)護,并嚴格落實要求,切實提高學(xué)生的參與程度,保證所有學(xué)生按照計劃參加體育活動,確保每天的鍛煉安全、有效。

三、注重理念,加強考評我校開展陽光體育運動的過程中,要求人人參與,積極鍛煉,不斷營造健康陽光、朝氣蓬勃的校園體育氛圍,引導(dǎo)學(xué)生樹立健康第一,快樂運動的理念,在運動中領(lǐng)略體育的魅力,在鍛煉中體會健康的意義,以此促進青少年學(xué)生健康成長,全面發(fā)展。為推進陽光體育的高效開展,我校特將每日晨跑活動納入學(xué)校常規(guī)檢查之中,不斷對各院系各班級進行評估檢查,加強考勤制度,將考勤記錄計入院系獎勵中,由此督促各班級積極參與運動,激發(fā)學(xué)生的體育鍛煉欲望,使活動達到了預(yù)期的效果,為我校學(xué)生的身心健康發(fā)展打下了良好的基礎(chǔ)。

我校不斷健全規(guī)章制度,將陽光體育運動扎實開展,有效推進,在為期兩個月的實踐過程中取得了良好的進展,獲得了顯著的成效。我校團委獲得表彰,被評為先進單位,我校學(xué)生會共有15人獲得表彰,各院系共有20人獲得表彰。今后,我校將進一步細化工作環(huán)節(jié),形成積極參與體育鍛煉的校園風(fēng)氣,有力推進體育工作全方面發(fā)展。

通過開展陽光體育活動,我校廣大青年學(xué)生深深地體會到健康運動的內(nèi)涵,認識到加強體育鍛煉的重要性,使學(xué)生積極地參與到活動中,主動地走向陽光,展現(xiàn)青年的活力?;顒哟龠M我校體育運動教育蓬勃開展,為我校學(xué)生身心全面健康發(fā)展奠定了良好基礎(chǔ),將對我校學(xué)生產(chǎn)生積極而深遠的影響。

陽光體育活動總結(jié)12

為了認真貫徹落實《教育部、國家體育總局、共青團中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育活動的通知》文件要求,我校積極響應(yīng)陽光體育運動的號召,樹立“每天運動1小時,幸福生活一輩子”的健康理念,全面實施“陽光體育活動”,讓全體師生走向操場,走進大自然,積極參加體育鍛煉,開展了豐富多彩的校園陽光體育系列活動,在全校掀起健身運動的熱潮,現(xiàn)就活動開展情況匯報如下:

一、認真組織,提高認識

我校領(lǐng)導(dǎo)高度重視陽光體育運動,并將其作為一項長期的工作進行,常抓不懈,處處落實,將開展陽光體育運動和減輕學(xué)生課業(yè)負擔聯(lián)系起來。為了落實到位,學(xué)校成立了陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組,形成了一把手親自抓,分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓,確?;顒佑行?、安全地開展。為加大宣傳力度,擴大影響,教師會上不定期進行了宣傳、布置。

同時組織學(xué)生進行板報和廣播宣傳,使同學(xué)們的運動興趣,集體感等充分被激發(fā),也激活了學(xué)生健康第一的理念。

二、落實舉措,加強監(jiān)管

1、我校按照上級的文件精神,開足體育課,保證課時,嚴禁教師擠占、挪用體育課,保障學(xué)生參加科學(xué)的體育鍛煉;

2、利用好大課間,各年級分層次地開展各種主體活動,如本學(xué)期,一二年級開展少兒體操活動,三四年級開展跳繩、跑步活動,五六年級開展籃球、乒乓球活動。每項活動要求全體教師參與,分管教師做好記載。

3、落實“兩操”,我校充分利用課間操和眼保健操的契機,增強學(xué)生體育鍛煉和保護視力的意識,讓學(xué)生勞逸結(jié)合。

三、精心安排,內(nèi)容豐富

為了促進學(xué)生身心健康全面發(fā)展,落實陽光體育活動,豐富學(xué)生的暑期生活,活躍校園氣氛,學(xué)校開放(gps是什么意思?GPS是全球定位系統(tǒng)Global Positioning System的縮寫形式,它是一種基于衛(wèi)星的定位系統(tǒng),用于獲得地理位置信息以及準確的通用協(xié)調(diào)時間。)了校園各種教育陣地。

1、每位同學(xué)按照“每天鍛煉一小時,幸福生活一輩子”的成長理念,積極參加各類體育健身活動。

2、開展一系列的體育競賽活動。健美操比賽、舞獅對抗賽、腰鼓比賽及體操比賽等各種團體對抗比賽,培養(yǎng)了學(xué)生的團體精神和集體主義榮譽感,同時也鍛煉了學(xué)生各項身體素質(zhì),讓學(xué)生明白團體力量和健康都不容忽視。今年,我校分年級班級進行“跳、踢、跑”活動。按照事前的計劃,各個班級的學(xué)生在班主任帶領(lǐng)下進行了各種各樣的精彩活動。

活動期間,學(xué)生們打腰鼓、跳健美操充滿精神,舞獅活動精彩紛呈,活潑的身影,跳躍奔騰的活力昭然于眼前。

3、學(xué)校還提倡學(xué)生與家長、同學(xué)、鄰居、朋友一起參加小型體育鍛煉活動、趣味游戲活動,增強天天鍛煉意識,養(yǎng)成運動好習(xí)慣。

由于活動的安排比較周詳,落實的較好,使得活動達到了預(yù)期的目的。陽光體育鍛煉活動的開展激發(fā)了學(xué)生的體育鍛煉欲望,并為師生之間提供了更好的溝通交流的機會,鞏固了良好的團隊精神。

從而使廣大師生深深地體會到“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命”,進一步樹立“健康第一”的思想,為學(xué)生身心的健康發(fā)展,打下良好的基礎(chǔ)。

陽光體育活動總結(jié)13

為貫徹落實中央國務(wù)院關(guān)于開展陽關(guān)體育文物精神,切實提升學(xué)生的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平,以此促進學(xué)校校風(fēng)、學(xué)風(fēng)更加健康地發(fā)展,我校在陽光體育冬季長跑活動中開展了扎實有效的工作,現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下:

一、加強組織領(lǐng)導(dǎo),健全規(guī)章制度,用制度保證陽光體育活動順利實施。

為了保證學(xué)生陽光體育運動方案的順利實施,我校成立了陽光體育運動領(lǐng)導(dǎo)小組,由校長任組長,體育老師為副組長,班主任、其他任課教師組成的陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組,并且細化了各自的職責和具體要求。學(xué)校制定嚴格的規(guī)章制度和評價機制以及相應(yīng)的活動方案,并逐步逐項落實。

二、打造健康文化,傳播健康理念,用理念引領(lǐng)陽關(guān)體育活動開展。

為使每一位師生都能自覺地參加到陽關(guān)體育活動中來,充分享受運動帶給生命的快樂。學(xué)校充分利用宣傳欄、校園網(wǎng)等各種宣傳工具和手段,大力宣傳陽關(guān)體育運動,廣泛傳播“健康第一”的思想,讓“每天鍛煉1小時,健康工作50年,幸福生活一輩子”,喚起全校師生對健康的關(guān)注。特別注意開展豐富的教師體育娛樂活動,用教室?guī)訉W(xué)生體育活動的開展,以此帶動更多學(xué)生參與到陽光體育活動中。

三、強化規(guī)范管理,豐富活動內(nèi)容,用內(nèi)容彰顯陽光體育活動的魅力。

1.我校嚴格落實常規(guī)的要求,認真執(zhí)行課程計劃,真正做到了開齊、開足、開好每節(jié)體育課,確保全體師生每天體育活動不少于一小時。杜絕了擠占體育課時的現(xiàn)象。保證所有學(xué)生都能按計劃參加體育活動。

2.精心設(shè)計安排大課間活動,突出特色。

目前我校結(jié)合自身實際,充分調(diào)動、正和現(xiàn)有資源,利用大課間開展項目進行鍛煉,保證了學(xué)生有充足的時間進行鍛煉?;顒舆^程中,班主任積極配合做好學(xué)生的運動輔導(dǎo)及安全監(jiān)護,確保每天的鍛煉安全、有序、高效。

四、遵循科學(xué)規(guī)律,明確活動主題,用主題催動陽光體育活動的全面發(fā)展。

為使我校陽光體育活動科學(xué)有序的進行,我們按照教育局的要求,結(jié)合我校實際情況,推行陽光體育主題月活動,如冬季陽光長跑、冬季三項運動和拔河比賽等活動。通過活動,提高了鍛煉質(zhì)量,同時也拍養(yǎng)了學(xué)生的集體主義觀念,提高了學(xué)生的合作能力。

總之,通過系列陽光體育活動,我校廣大師生深深地體會到了“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命”的內(nèi)涵,進一步樹立了全民體育、天天鍛煉、終身鍛煉的意識。陽光體育活動不僅有力地促進我校體育工作,為學(xué)生身心的健康發(fā)展,打下了良好的基礎(chǔ),而且極大地增強了學(xué)生團隊協(xié)作意識,磨練了學(xué)生的意志,陶冶了學(xué)生的道德情操。

陽光體育活動總結(jié)14

為了貫徹落實全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的決定。樹立“健康第一”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,大力推進體育大課間活動,全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》,蓬勃開展“陽光體育活動”。以培養(yǎng)學(xué)生刻苦鍛煉的精神,培育學(xué)校的體育精神,營造一種良好的校園體育文化氛圍,使學(xué)生自覺地參加每天一小時的體育活動。我校開展了豐富多彩的校園陽光體育系列活動?,F(xiàn)就活動開展情況匯報如下:

一、加強組織領(lǐng)導(dǎo),增強開展陽光體育運動的認識

為有效引導(dǎo)師生樹立正確的健康觀念,切實提高學(xué)生身體素質(zhì),將工作落到實處,我校高度重視校園陽光體育活動的組織實施。成立了由衛(wèi)校長為組長的陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組。根據(jù)我們?nèi),F(xiàn)有設(shè)備情況以及全體學(xué)生的實際情況,領(lǐng)導(dǎo)小組加強領(lǐng)導(dǎo),統(tǒng)一部署,制定了具體的實施方案。在全校范圍內(nèi)形成了一把手親自抓、分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓,體育組與各年級組、大隊部聯(lián)動機制,確保陽關(guān)體育活動開展得有序、有效、安全。學(xué)校要求全體師生以開展陽光體育運動為契機,以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》為基礎(chǔ),以“達標爭優(yōu),強健體魄”為目標,堅持與體育課教學(xué)、課外體育活動相結(jié)合,形成良好的體育鍛煉習(xí)慣,通過開展陽光體育運動,切實提高體質(zhì)健康水平。

二、營造輿論氛圍,傳播健康理念

學(xué)期初,我校便將陽光體育活動寫入了學(xué)校工作計劃之中。校領(lǐng)導(dǎo)通過國旗下講話向全體同學(xué)發(fā)出號召,讓“強健體魄”、“我運動、我健康、我快樂”等口號深入每一個同學(xué)的心中。使全校師生都積極投入到以提高師生的身體素質(zhì)為目的,走向操場、走到陽光下的體育鍛煉活動中來,掀起了了我校陽光體育運動的高潮。

三、認真組織實施,提高健康水平

為切實增強學(xué)生體質(zhì),營造寓教于樂、趣味健身、陶冶情操的教學(xué)氛圍,學(xué)校開展了豐富多彩的校園陽光體育活動。

自開學(xué)以來,我們就按學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)小組定的活動項目與場地來安排活動,并堅持了全員參與性原則、每天一小時原則 、課內(nèi)外結(jié)合原則、安全性原則 。各班學(xué)生按學(xué)校制定的場地進行活動,同時學(xué)校還要求全體教師都積極參與到活動熱潮中來。由于校園活動面積比較少,我們結(jié)合學(xué)校的具體場地來選擇項目活動。學(xué)校將跳繩、毽子、羽毛球提前發(fā)給班主任,體育室在早上和中午定時開放,讓學(xué)生可以進行籃球鍛煉,同時體育教師在活動中進行適當指導(dǎo),確保學(xué)生能在有限的時間和場地內(nèi)有效、安全開展好各種體育鍛煉,學(xué)校行政人員也深入各年級進行檢查。這些活動不但為學(xué)校形成了良好的校風(fēng),也為學(xué)校全面育人奠定了基礎(chǔ)。

隨著我校陽光體育系列活動的深入開展,全校313名學(xué)生充分認識到加強體育鍛煉的重要性,激發(fā)了學(xué)生的參與熱情。現(xiàn)在,孩子們都能主動地走出教室、走向大自然、走到陽光下展現(xiàn)自己的活力,形成了全體師生參與性體育鍛煉的良好風(fēng)氣。

今后,我們?nèi)詫⒋罅﹂_展學(xué)生體育運動,不斷提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平,為構(gòu)建社會主義和諧社會,努力培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的社會主義新人,作出我們應(yīng)有的貢獻。

20xx年XX月XX日

陽光體育活動總結(jié)15

為了更好的貫徹落實全國學(xué)校體育工作會議精神,響應(yīng)“全國億萬學(xué)生陽光體育運動”的號召,牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想,切實減輕學(xué)生過重的課業(yè)負擔,全面推進素質(zhì)教育,促進學(xué)生德、智、體、美全面發(fā)展。讓全體師生走向操場,走進大自然,走到太陽底下,積極參加體育鍛煉,掀起全民健身運動的高潮。我校周密部署,統(tǒng)籌安排,積極樹立“健康第一”的意識,創(chuàng)新比賽項目,取得了較好的效果,受到學(xué)生的歡迎,現(xiàn)將一學(xué)年來的陽光體育活動簡單總結(jié)如下。

一、領(lǐng)導(dǎo)重視,認真組織

校領(lǐng)導(dǎo)高度重視陽光體育活動。為了搞好陽光體育活動,組織老師座談聽取建議并成立了陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組。校長劉亞波為組長,形成了一把手親自抓,分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓,同時在利用周一升旗儀式加大宣傳力度,擴大影響,要求全體師生人人參與、個個爭先,營造生龍活虎、生氣勃勃的校園體育氛圍,促進青少年學(xué)生健康成長、全面發(fā)展、終身發(fā)展,讓“健康第一”,“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”深入到我們每個人心中,用實際行動踴躍參加豐富多彩的體育活動,在運動中領(lǐng)略體育的魅力,感受體育的美,體會運動的快樂。

二、開足、開齊各年級的體育課程

認真落實《全日制義務(wù)教育體育與健康課程標準》,嚴格實施“三課,兩操,兩活動”。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對陽光體育活動認識非常高,積極布置陽光體育活動的各項任務(wù)。在體育課和活動課指導(dǎo)教師的經(jīng)費、活動器材等方面給予了大力的支持。保證體育教師能夠在上好兩操的前提下,認真對待每一節(jié)體育課和活動課,使學(xué)生對體育充滿了興趣。

三、精心安排,內(nèi)容豐富。

根據(jù)各年級學(xué)生年齡特點,本著由小到大科學(xué)運動規(guī)律安排運動量的原則,教導(dǎo)處協(xié)同體育組精心策劃,明確各階段的活動內(nèi)容、地點及責任人,這樣既保障了活動的規(guī)范有序,又確保了活動的安全有效。規(guī)定活動組織者為各班班主任、

及相關(guān)年級的體育教師?;顒觾?nèi)容有皮筋、田徑、游戲、拔河、球類、繩類、冬季長跑等。

四、取得的成績

由于活動的策劃和安排比較周詳,落實的較好,包括從開始的策劃、場地的安排、成員間的動員和宣傳到活動的開展等一系列的過程,使得活動達到了預(yù)期的目的。陽光體育活動的開展激發(fā)了學(xué)生的體育鍛煉欲望,并為師生之間提供了更好的溝通交流的機會,鞏固了良好的團隊精神,利于更好地開展教育教學(xué)工作?;顒舆h遠超出了預(yù)期的效果,自始至終都是沉浸在一片歡樂聲中,得到了師生們的一致好評。全校學(xué)生的體質(zhì)健康達標合格率達95%以上。

五、存在的問題與不足

開展陽光體育運動,增強了群體性活動廣泛開展,使學(xué)生的體質(zhì)健康狀況得到了普遍改善。但是學(xué)生體質(zhì)健康方面仍存在一些不可忽視的問題,如耐力素質(zhì)和反映心肺功能的肺活量的上升趨勢還不太明顯;肥胖、超重的學(xué)生依然居高不下,造成這些問題的主要原因有:

1、社會、家庭對陽光體育運動的不認同、不理解。受應(yīng)試教育的影響,家長的唯文化成績論觀念短時間還難以改變,擔心陽光體育運動會影響子女的學(xué)習(xí),在一定程度上限制學(xué)生的活動時間,對保證學(xué)生每天鍛煉一小時產(chǎn)生了負面效應(yīng)。

2、受活動場地面積的影響,對全面開展陽光體育運動在一定程度上受到限制。

3、活動的過程中還需穿插更豐富的小游戲,同時進一步創(chuàng)新體育運動的形式,加大體育運動的趣味性,從而進一步提高同學(xué)們的投入程度。

當然,由于陽光體育活動處于剛剛起步階段,難免會存在一些問題。對于活動中存在的不足,只要通過不斷的積累和總結(jié)經(jīng)驗,相信在今后的活動中會做的更好。

總之,陽光體育運動所取得的效果是顯著的,所帶來的影響是巨大的。今后我們一定要將陽光體育運動持續(xù)深入開展下去,為我校的體育工作再上新臺階而

努力工作!

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